9 meo ho bien toc mong thanh mai toc day ong a dang mo uoc 9

Tuổi tác và mái tóc là nền tảng của con người. Tóc của chúng ta cũng giống như nhiều bộ phận khác trên cơ thể, cần được chăm sóc đặc biệt để khỏe, dày và đẹp. Tuy nhiên, trải qua nhiều tác động như nhiệt độ, hóa chất,… mà tóc dần trở nên khô, xơ, hư tổn và gãy rụng. Dưới đây là 9 mẹo chăm sóc tóc có thể thực hiện dễ dàng tại nhà:

1. Làm dịu tóc bằng hỗn hợp gelatin + tinh dầu

{từ khóa}

Có thể bạn chưa biết, gelatin có thể cung cấp nguồn protein cần thiết cho tóc, tối đa 2 gam protein cho khoảng một cốc dung dịch gelatin. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nguyên liệu chính này để làm kẹo dẻo để làm mặt nạ cho tóc. Bằng cách ủ tóc với hỗn hợp gelatin pha với nước và một chút dầu dưỡng tóc trong vài phút, bạn sẽ có một mái tóc dày và khỏe đến kinh ngạc.

2. Mặt nạ tóc với trứng và sữa chua không đường

{từ khóa}

Trứng rất giàu protein, biotin và vitamin B12, rất tốt để kích thích mọc tóc và giảm bã nhờn. Hãy yên tâm nghĩ đến mùi tanh của lòng trắng trứng, vì sau khi làm sạch, bạn sẽ bất ngờ ngay vì công dụng của nó. Lấy một lòng trắng trứng gà trộn với sữa chua không đường, thoa hỗn hợp lên tóc và để trong khoảng một giờ. Sau đó, bạn có thể rửa sạch, sấy khô hoặc lau khô tự nhiên bằng khăn sợi nhỏ và cảm nhận kết quả.

3. Mặt nạ trứng và bơ

{từ khóa}

Để chăm sóc tóc hư tổn và phục hồi, bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng tóc từ quả bơ. Tất cả những gì bạn cần là một lòng đỏ trứng gà, nửa quả bơ nghiền và một ít dầu ô liu. Trộn đều và thoa đều lên tóc sạch. Ủ khoảng 15-20 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm. Làm điều này một lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

3. Bện tóc khi ngủ

{từ khóa}

Một trong những cách đơn giản nhất để làm cho mái tóc của bạn trông dày và bồng bềnh là búi tóc qua đêm khi bạn ngủ. Bạn có thể gội đầu trước khi ngủ và kéo tóc lên khi tóc gần như khô. Bằng cách này, tóc của bạn sẽ khô qua đêm và xoăn vào sáng hôm sau. Để thay đổi kiểu xoăn, hãy tạo những kiểu tóc khác nhau như tết lệch, tết ​​hai bên, tết ​​bím,…

Tuy nhiên, bạn nhớ để tóc khô tự nhiên, không nên buộc quá chặt hay quá rối sẽ ảnh hưởng đến mái tóc và giấc ngủ của bạn.

4. Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu trước khi gội sạch

{từ khóa}

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng xoa bóp da đầu có thể giúp tóc phát triển và dày hơn. Vì điều này giúp kích thích lưu thông máu, hãy thử nhẹ nhàng xoa bóp da đầu theo chuyển động tròn trước khi gội đầu. Bạn có thể dùng dầu dưỡng tóc hoặc một vài giọt dầu dừa, rất có lợi cho tóc xoăn và hư tổn.

5. Thêm nhiều rau và protein vào chế độ ăn uống của bạn

{từ khóa}

Muốn tóc dày và chắc khỏe, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây trong khẩu phần ăn. Tóc của chúng ta cần sắt, biotin và vitamin để phát triển khỏe mạnh. Nhiều loại rau, bao gồm rau bina, đậu và trái cây cũng là nguồn cung cấp vitamin và chất sắt tuyệt vời.

Ngoài ra, chuối, đậu phộng và bông cải xanh chứa biotin, trong khi ngũ cốc nguyên hạt và đậu nành là nguồn cung cấp protein tuyệt vời.

6. Rụng tóc quá nhiều, hãy đi khám bác sĩ

{từ khóa}

Nếu tình trạng rụng tóc diễn ra bất thường trong thời gian dài thì đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể không được khỏe, thường gặp nhất là bệnh tuyến giáp, thiếu vitamin, thiếu sắt hoặc rối loạn hormone. Đôi khi, các biện pháp can thiệp bên ngoài cho tóc là không đủ, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có được chẩn đoán tốt nhất.

7. Bảo vệ tóc khỏi tác động của nhiệt

{từ khóa}

Nếu bạn tạo kiểu quá nhiều với nhiệt, nó sẽ làm cho mái tóc dày khỏe của bạn trở nên xơ xác và nhanh chóng gãy rụng. Do đó, khi gội đầu xong, bạn nên dùng khăn thấm khô tóc nhẹ nhàng rồi dùng máy sấy tóc ở nhiệt độ thấp. Thay vì sử dụng máy uốn tóc để tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy dành thời gian sử dụng máy uốn tóc tiện dụng và giữ nếp tóc bằng các sản phẩm chuyên dụng.

9. Dùng màu tối để che phần chân tóc

{từ khóa}

Một mẹo trang điểm cho tóc được nhiều chuyên gia áp dụng đó là sử dụng những gam màu pastel đậm như nâu, nâu đen, thoa vào phần chân tóc mỏng hơn, giúp ăn gian độ đậm nhạt của tóc một cách hiệu quả.

cái đó (Bản dịch của Brightside)

Điểm qua 3 con lăn mặt quan trọng nhất trên thị trường giúp tạo cằm vline mà không cần phẫu thuật
Điểm qua 3 con lăn mặt quan trọng nhất trên thị trường giúp tạo cằm Vline mà không cần phẫu thuật

Cây lăn mặt không còn xa lạ với cộng đồng làm đẹp, nhưng bạn đã biết loại nào tốt và hiệu quả nhất chưa?

Nguồn: vietnamnet.vn

Bạn cũng có thể thích...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.