1659592098 990 thuc uong de giam can nhanh chong trong mot tuan

Một số công thức tự nhiên giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả trong một tuần rất an toàn và dễ sử dụng.

Cach lam banh trung thu ha noi Một số công thức tự nhiên giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả trong một tuần mà lại an toàn, dễ sử dụng. Với hương chanh, sả, trà cơm cháy khô và trà từ lá cây thiết mộc lan, bạn đã có một thức uống bổ dưỡng, đánh bay mỡ thừa và nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Nhớ thực hiện đúng cách và nghiêm túc.

6 điểm quan trọng của châm cứu để giảm cân nhanh chóngGiảm cân bằng cách thay đổi thói quen ăn uống của bạnBạn ăn gì để giảm cân bây giờ?

Công thức giảm cân với trà cơm cháy khô

{từ khóa}

thành phần

+ 3 thìa cà phê hoa cơm cháy khô.

+ 1 cốc nước sôi 350 ml.

Bạn có thể thêm ba thìa cà phê hoa cơm cháy khô vào cốc nước sôi và đậy nắp lại trong 10 phút.

làm thế nào để sử dụng:

Uống một cốc ngay khi nó nguội.

+ Uống ba đến bốn cốc mỗi ngày.

NB:

+ Bạn có thể mua trà cơm cháy tại các hiệu thuốc hoặc các cửa hàng bán thảo dược.

+ Uống liên tục trong 2 tuần, sau đó ngưng 1 tuần.

+ Không cần thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày nhưng nên giảm ăn đồ ngọt, bánh mì, tinh bột, nước ngọt, chất béo.

+ Kết hợp với tập thể dục 30 phút mỗi ngày.

Trà cơm cháy sẽ giúp cải thiện các khu vực bị viêm mô tế bào và hỗ trợ giảm cân bằng cách loại bỏ độc tố và giữ nước trong cơ thể.

Công thức giảm cân với trà lá tầm ma

thành phần

+ 4 hoặc 5 thìa cà phê lá tầm ma khô.

+ 1 lít nước sôi

Để lá tầm ma khô ngâm trong nước sôi khoảng hơn 30 phút.

làm thế nào để sử dụng:

+ Mỗi ngày uống 1 lít (nhớ đừng bỏ đường).

Dùng liên tục trong 30 ngày.

NB:

+ Không cần thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày nhưng nên giảm ăn đồ ngọt, bánh mì, tinh bột, nước ngọt, chất béo.

+ Kết hợp với tập thể dục 30 phút mỗi ngày.

+ Trà lá tầm ma tuy có vị lạ nhưng lại rất hiệu quả và tốt cho việc giảm cân vì nó loại bỏ các chất độc tích tụ trong máu và lượng nước tích trữ trong cơ thể.

Công thức giảm cân với chanh và sả

Uống nước giảm cân này vào mỗi buổi sáng khi chưa ăn không chỉ giúp giảm cân nhanh chóng mà còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp da sáng hồng, mịn màng chỉ trong một tuần.

{từ khóa}

Thức uống thần thánh này sinh ra là để dành cho những cô nàng muốn giảm cân nhanh nhưng không muốn ăn kiêng hà khắc hay không có thời gian tập thể dục.

Với những nguyên liệu chỉ có trong ngăn bếp và một công thức bí mật, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình quyến rũ, hấp dẫn và cân đối hơn bao giờ hết.

thành phần

Sả: 2 khúc

Chanh: 1 quả

– em yêu

– Nước: 2 lít

Chuẩn bị các

– Sả sau khi mua về bạn nhặt bỏ phần lá già bên ngoài rồi đem rửa sạch với nước. Tiếp theo, bẻ phần thân sả, cắt khúc 3-5 cm.

Cho sả lên bếp đun sôi với 300-500 ml nước lọc. Sau khi nước sôi, giảm nhỏ lửa đun khoảng 5 phút cho đến khi tinh dầu sả tiết ra hết.

– Tắt bếp sau đó để nước chanh nguội thì vắt thêm một chút nước cốt chanh và mật ong cho vừa ăn.

Trên đây là 3 công thức nước uống giúp giảm cân nhanh chóng trong 1 tuần, hãy lưu lại và thực hiện ngay để thấy hiệu quả bất ngờ nhé. Chúc may mắn và Chúa phù hộ cho bạn!

Tai Thi Hau

Nguồn: vietnamnet.vn

Bạn cũng có thể thích...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.