Nấu cháo trứng cho trẻ từ 6 tháng đến hơn một tuổi ăn dặm thì nên nấu cháo trứng với rau nào cho trẻ ăn dặm

Chúng ta đều biết rằng trứng gà rất có ích cho trẻ em và cháo trứng là món ăn rất bổ dưỡng và tốt cho trẻ nhỏ trong gia đình. quá trình cai sữa. chia sẻ ngày hôm nay, trade-union.com.vn Mẹ sẽ sưu tầm và gửi đến các mẹ 12 thực đơn ăn dặm với món cháo trứng thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.

Bạn đang xem: Nấu cháo trứng cho trẻ

10 thực đơn ăn dặm với cháo trứng gà thơm ngon, bổ dưỡng

*

Ăn dặm bằng trứng có tốt không?

Trứng gà bổ sung protein, chất xơ, vitamin A, D và các khoáng chất cần thiết như sắt, canxi, magie… tốt cho sức khỏe của trẻ. Cháo trứng gà kích thích sự thèm ăn của trẻ, tạo cảm giác ngon miệng. cho món ăn này Cháo ăn dặm với trứng Hầu hết các bà mẹ Việt Nam đều cho con vào Thực đơn trẻ em.

1. Cháo trứng

*

Cháo trứng cho trẻ ăn dặm

Đầu tiên trong danh sách này là cháo trứng, đây là món cháo dễ ăn nhất với trứng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Trứng gà: 2 quả cháo trắng: 1 phần rau: hành lá, tía tô dầu oliu

Điều trị:

Bước 1: Đong 1 phần gạo vừa đủ, đổ nước sâm sấp (mẹ có thể trộn 3 phần gạo tẻ với 1 phần gạo nếp để cháo cho bé được dẻo hơn). Cho vào nồi áp suất đun nhỏ lửa cho đến khi gạo nở phồng.

Bước 2: Hành lá và tía tô rửa sạch rồi thái nhỏ. Với những bé không ngửi được tía tô, mẹ có thể cho nhiều hơn một chút.

Bước 3: Để bát cháo nóng rồi đập trứng vào khuấy đều đến khi trứng chín thì tắt bếp. Thêm dầu oliu vào khuấy đều để bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn

Bước thứ tư: Cho cháo ra bát rồi cho hành lá, tía tô vào. Nó đã được hoàn thành!

2. Cháo trứng gà khoai lang

*

Cháo khoai lang trứng gà cho bé ăn dặm

Cháo trứng gà với khoai lang có tác dụng cải thiện triệu chứng táo bón ở trẻ. Để nấu cháo trứng gà khoai lang, mẹ cần chuẩn bị:

thành phần:

Trứng gà: 1 củ khoai lang: 2 củ Cháo trắng: 1 phần sữa tươi: 1 xíu hạt nêm cơ bản.

Điều trị:

Để nấu cháo khoai lang trứng cho trẻ ăn dặm. Làm theo hướng dẫn từng bước dưới đây:

Bước 1: Cho gạo vào nồi áp suất nấu thành cháo.

Bước 2: Rửa sạch khoai lang, hấp chín và tán nhuyễn.

Bước 3: Đổ một cốc nhỏ sữa tươi vào khoai tây đã nghiền khi chúng còn nóng.

Bước thứ tư: Bắc nồi cháo lên bếp, cho gia vị (dành cho trẻ em) vào cháo, sau đó cho khoai lang vào khuấy đều. Sau khi trộn đều hỗn hợp khoai lang và cháo với nhau, bạn cho lòng đỏ trứng gà vào đun trên bếp với ngọn lửa nhỏ (để không bị cháy ở đáy nồi) khoảng 1-2 phút rồi vớt ra, múc ra bát. , để nguội và cho trẻ ăn.

3. Cháo trứng gà, hạt sen, cà rốt

*

Cháo trứng gà hạt sen cà rốt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Trứng gà: 1 quả cháo trắng: 1 củ cà rốt: 1 củ hạt sen: 200 g dầu oliu

Điều trị:

Để nấu cháo trứng – hạt sen – cà rốt ngon cho bé ăn dặm. Vui lòng làm theo các bước dưới đây:

Bước 1: Nấu cháo trong nồi áp suất

Bước 2: Hạt sen và cà rốt rửa sạch. Luộc chín mềm hạt sen, bỏ lõi sen rồi giã nhỏ. Cà rốt luộc chín mềm rồi cắt miếng nhỏ.

Bước 3: Cho lòng đỏ trứng gà vào và đánh nhanh tay để trứng hòa quyện vào cháo.

Bước thứ tư: Cho hạt sen và cà rốt đã xay vào nồi. Nấu khoảng 2-3 phút thì bạn có thể tắt bếp và múc cháo ra bát cho bé ăn.

4. Cháo trứng bí đỏ

*

Cháo trứng bí đỏ

Bí đỏ với thành phần dinh dưỡng phong phú, giúp tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch. Sự kết hợp giữa bí đỏ và trứng gà giúp mẹ tạo thành món cháo dinh dưỡng bổ ích cho trẻ trong giai đoạn ăn dặm. Để nấu cháo ăn trứng gà và bí đỏ. Bạn cần chuẩn bị:

Trứng gà: 1 quả cháo trắng: 1 quả bí đỏ: 200 g hành lá, gia vị và dầu ô liu

Sau khi chuẩn bị tất cả những điều trên. Làm theo hướng dẫn từng bước dưới đây:

một công việc:

Bước 1: Dùng nồi áp suất nấu cháo trắng cho bé

Bước 2: Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và luộc hoặc hấp cho đến khi chín mềm rồi tán nhuyễn.

Bước 3: Cháo sôi lăn tăn thì mẹ cho bí đỏ đã đánh nhuyễn vào nồi cháo. đảo ngược

Bước thứ tư: Nhanh tay cho trứng vào bát cháo và đánh đều để trứng hòa quyện vào cháo. Hạ nhỏ lửa trong 1-2 phút và bạn đã hoàn thành.

5. Cháo trứng bắp cải

*

Cháo bắp cải, gà và trứng

Để nấu cháo trứng với bắp cải. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Trứng gà: 2 quả Cháo trắng: 1 suất Bắp cải: 100 g, mẹ nên chọn phần gấc chín mềm.

Cách nấu cháo trứng với bắp cải:

Bước 1: Cho gạo vào nồi áp suất nấu thành cháo trắng.

Bước 2: Trứng gà mái mẹ trong bát đập ra đánh tan.

Bước 3: Rửa sạch lá bắp cải, sau đó luộc chín và tán nhuyễn.

Xem thêm: Hướng dẫn cách bảo quản mứt dừa để được bao lâu? Mứt dừa tự làm để được bao lâu?

Bước thứ tư: Sau đó cho cả cháo trắng và bắp cải đã xay nhuyễn vào nồi cùng. Đợi cháo sôi thì cho trứng đã đánh tan vào nồi đun thêm 1-2 phút nữa là được.

Bước thứ năm: Bôi dầu mít rồi đổ cháo vào cho bé ăn.

6. Cháo trứng bò nấm hương

*

Cháo trứng gà thịt bò nấm hương

Chính là món cháo trứng được nhiều mẹ quan tâm. Để nấu món cháo trứng ăn dặm này. Bạn sẽ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Trứng gà: 1 quả cháo trắng: 1 quả Thịt bò: 200 g Nấm hương: 100 g dầu ô liu

Đây là tất cả những nguyên liệu bạn cần chuẩn bị. Nào, mẹ hãy bắt tay vào nấu món cháo trứng, thịt bò và nấm đông cô cho con qua hướng dẫn từng bước dưới đây nhé.

Bước 1: Nấu cháo trắng bằng nồi áp suất

Bước 2: Thịt bò và nấm đông cô làm sạch. Cắt thịt bò thành từng miếng nhỏ, nấm mẹ thái sợi nhỏ.

Bước 3: Khi cháo sôi, mẹ cho thịt bò và nấm đông cô vào nồi cháo, đun cùng.

Bước thứ tư: Nấu cháo cho đến khi thịt bò và nấm đông cô chín mềm thì bạn cho nhanh trứng và dầu oliu vào, đánh đều thì có thể chắt ra cháo trứng và cho trẻ dùng.

7. Cháo trứng cà chua

*

Cháo trứng gà cà chua

Đây có thể coi là món cháo trứng đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất. Để nấu cháo trứng và cà chua, bạn sẽ cần chuẩn bị:

Trứng gà: 2 phần cháo trắng: 1 phần cà chua: 1 trái gia vị và dầu mít

một công việc:

Bước 1: Nấu cháo trắng bằng nồi áp suất

Bước 2: Cà chua rửa sạch, luộc chín bóc vỏ => nghiền nhuyễn

Bước 3: Khi nồi cháo trắng sôi, mẹ cho cà chua nghiền vào nấu cùng.

Bước thứ tư: Nhanh chóng cho trứng vào cháo và khuấy đều. Các mẹ nên cho thêm một thìa cà phê dầu mít để bé thêm ngon miệng và giúp bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

8. Cháo trứng gà hầm rau củ

*

Cháo trứng gà rau thơm

Các nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:

2 quả trứng gà 1 suất cháo trắng khoai lang: Mẹ chỉ nên dùng phần lá gấc non, không dùng dầu gấc già.

Cách nấu cháo ăn dặm:

Bước 1: Cháo trắng nấu trong nồi áp suất

Bước 2: Rửa và thái nhỏ lá rau mùi

Bước 3: Đợi nồi cháo trắng sôi thì cho rau mồng tơi vào cùng với nước xay.

Bước thứ tư: Đập nhanh trứng gà cho vào bát cháo, khuấy đều và đun nhỏ lửa khoảng 1-2 phút đến khi trứng chín thì mẹ có thể tắt bếp, bắc nồi cháo ra và cho bé ăn.

9. Cháo đậu đỏ trứng

*

Cháo đậu đỏ trứng cho trẻ ăn dặm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Lòng đỏ trứng gà: 1 quả đậu đỏ: 20 gam, gạo lứt: 20 gam, nước: 2 bát dầu ô liu

Cách nấu cháo đậu đỏ trứng gà:

Bước 1: Nấu cháo trắng cho trẻ

Bước 2: Rửa, rửa sạch và tán nhuyễn đậu đỏ với một ít nước => rây để lấy phần nước.

Bước 3: Đun sôi lòng đỏ trứng, sau đó tán nhuyễn

Bước thứ tư: Đợi đến khi cháo trắng chín thì cho nước đậu đỏ và trứng đã tán nhuyễn vào khuấy đều. Nấu cháo thêm 3-5 phút rồi nêm thêm chút gia vị (đối với bé đã đủ 12 tháng tuổi). Lấy bát ra và cho bé ăn.

10. Cháo trứng rau muống

Công thức dinh dưỡng của rau bina rất giàu vitamin A, B và chất xơ. Kết hợp trứng gà và rau mồng tơi, bạn sẽ có món cháo trứng gà bổ dưỡng cho bé ăn dặm.

Để nấu cháo trứng với rau bina. Những nguyên liệu mẹ cần chuẩn bị bao gồm:

Trứng gà, cháo trắng, gia vị, dầu ăn

Điều trị:

Bước 1: Rửa sạch rau bina và thái nhỏ

Bước 2: Tách lòng đỏ trứng gà và đánh tan

Bước 3: Nấu cháo và để sôi trong 5 phút

Bước thứ tư: Cho rau mồng tơi vào nồi cháo, nấu nhừ.

Bước thứ năm: Thêm gia vị để món cháo thêm hấp dẫn (dành cho trẻ 12 tháng tuổi)

Bước thứ sáu: Đợi rau muống chín mềm thì cho lòng đỏ trứng gà vào trộn đều. Sau đó đợi cho đến khi trứng chín.

Bước thứ bảy: Tắt bếp, múc cháo ra bát và cho bé ăn.

*

Trên đây là 10 gợi ý thực đơn ăn dặm bằng trứng gà bổ dưỡng và lành mạnh cho bé. Trứng gà là một loại thực phẩm tốt, giàu dinh dưỡng, khi kết hợp với các loại thực phẩm khác đúng cách sẽ trở thành món ăn dặm rất ngon, bổ dưỡng và tốt cho bé.

Xem thêm: Khách sạn Tre Xanh Huế – Khách sạn Tre Xanh Huế

Nếu mẹ không có nhiều thời gian cho bé ăn dặm thì có thể tham khảo các sản phẩm bột trẻ em. Nó không chỉ đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho bé mà còn giúp mẹ tiết kiệm thời gian.

Nguồn: Tổng hợp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.