Hướng dẫn Cách pha trà gừng trị đau đầu

  • Kinh nghiệm tốt
  • Mẹo hay cho cuộc sống
  • sức khỏe và cuộc sống

Đau đầu và 7 phương pháp chữa trị độc đáo do Đoàn Huỳnh Bảo Duy Đăng biên tập 6 năm trước 6519 1 1. Uống nhiều nước 2. Chườm đá 3. Nước nóng 4. Chanh 5. Gừng 6. Quế 7. Lá trầu chữa đau đầu Công dụng một tách trà gừng …

Công việc, cuộc sống, thời tiết luôn khiến chúng ta gặp phải những vấn đề về sức khỏe và đau đầu là một trong những triệu chứng thường gặp. Đau đầu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến công việc của chúng ta. DienmayXANH.com hôm nay sẽ chia sẻ một số cách chữa đau đầu hiệu quả, hy vọng nó sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại thăng bằng và làm việc tốt hơn.

uống thật nhiều nước

Uống nhiều nước để giảm đau đầu.

Mất nước là một trong những nguyên nhân gây ra đau đầu. Điều đầu tiên cần làm khi bạn cảm thấy đau đầu là uống nhiều nước. Uống nước là một trong những cách chữa đau đầu tại nhà hiệu quả và dễ thực hiện. Khi có dấu hiệu đau đầu, bạn nên uống ngay một cốc nước lớn, uống từng ngụm nhỏ, cơn đau đầu sẽ giảm dần. Nước có chứa chất điện giải giúp giảm căng thẳng và làm dịu cơn đau đầu. Lưu ý khi bị đau đầu, bạn cũng nên tránh xa những thức ăn, đồ uống gây mất nước như nước soda, đồ ăn nhanh…

Sử dụng một túi đá

Chườm đá để giúp bạn dễ chịu hơn khi bị đau đầu

Dùng một ít đá trong tủ lạnh, cho vào túi nhỏ, chườm túi đá lên trán, với cách này sẽ giúp bạn giảm đau đầu rất tốt. Khi chườm nước lạnh lên mặt sẽ làm tê, co mạch máu, cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau nhức. Cách này thường được áp dụng khi cơn đau do căng thẳng hoặc do tác dụng phụ của viêm xoang.

Nước nóng

Ngâm chân trong nước nóng là cách làm tốt cho những người thường xuyên bị đau đầu

Đặt túi nước nóng sau gáy có thể giúp giảm đau đầu và các triệu chứng căng thẳng khác. Khi chườm nước nóng vào cổ, các cơ sẽ được giãn ra, từ đó giảm đau rất nhiều. Bên cạnh việc chườm túi nước nóng, bạn cũng có thể tắm nước nóng để thư giãn, lưu thông khí huyết và tăng cường sức khỏe rất tốt. Đối với những người hay bị đau đầu kinh niên, ngâm chân nước nóng cũng được nhiều người áp dụng do khả năng giảm đau tối ưu.

Chanh vàng

Một tách trà chanh sẽ giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi bị đau đầu

Chanh có rất nhiều công dụng trong việc điều trị chứng đau đầu. Khi bị đau đầu, bạn nên uống một cốc nước chanh nóng. Phương pháp này thích hợp cho những cơn đau do khí trong dạ dày. Đắp vỏ chanh lên trán hoặc dùng trà sả cũng là một cách để chống lại sự khó chịu của những cơn đau đầu.

gừng

Gừng có tác dụng chống viêm và giảm đau

Gừng có khả năng chống nhiễm trùng, làm giãn mạch máu, giảm sưng tấy, kích thích não bộ hoạt động tốt và hiệu quả. Khi bị đau đầu, hãy dùng một tách trà gừng, thư giãn cơ thể, gừng sẽ nhanh chóng làm giảm cơn đau và phục hồi tinh thần để bạn làm việc tốt hơn.

Quế

Quế sẽ giúp bạn đối phó với những cơn đau đầu do thay đổi thời tiết.

Quế là một loại thảo mộc có đặc tính chống viêm và giảm đau, đặc biệt là chứng đau đầu. Dùng một ít quế, tán nhuyễn, thêm ít nước, tạo thành hỗn hợp sền sệt, đắp hỗn hợp này lên trán và thái dương trong vòng nửa giờ, cách này giúp bạn giảm đau nhanh chóng, nhất là khi bị đau đầu. Vì không khí quá lạnh ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể.

tước đoạt

Lá trầu không cũng có công dụng giảm đau.

Lá trầu không từ lâu đã trở thành một loại dược liệu hữu hiệu trong việc giảm đau, giảm các triệu chứng của bệnh cảm cúm thông thường. Lá trầu không được giã nhuyễn, tán thành bột mịn, đắp lên trán và hai bên thái dương. Những cơn đau đầu dữ dội sẽ giảm nhanh chóng bằng cách này. Nếu không thể tán nhuyễn, bạn cũng có thể nhai trực tiếp một ít lá trầu không để giảm đau đầu.

Vậy có cách nào để chữa khỏi cơn đau đầu khó chịu đó rồi đúng không? Bạn có bất kỳ phương pháp điều trị đau đầu nào khác không? Chia sẻ ngay với DienmayXANH.com bên dưới nhé!

Nguồn: tổng hợp

DienmayXANH.com

Cách pha trà gừng trị đau đầu

Xem 1 bình luận Đoàn Huỳnh Bảo Duy. Đăng 6 năm trước. 6,519 lượt xem

Bài viết liên quan

Cách pha trà gừng trị đau đầu

Mẹo Hay Vệ Sinh Lư Đồng Trên Bàn Thờ Tổ Tiên Đón Tết

55.598

9 mẹo hay giúp quần áo khô nhanh trong mùa mưa ẩm

36,721

Cách pha trà gừng trị đau đầu

Những lời khuyên tuyệt vời không có trong tài liệu quảng cáo

852

Cách kiểm tra đồ điện tử thật hay giả bằng các mẹo sau

5,948 từ khóa: mẹo hay, sức khỏe, mẹo chữa bệnh, mẹo chữa đau đầu, mẹo chữa bệnh

  • Tư vấn tủ lạnh TV
  • Mẹo làm mát máy giặt
  • Tư vấn qua điện thoại – Tư vấn máy tính tại nhà
  • Y tế – Thể thao Điện tử Hỏi và Đáp
  • Tư vấn đồng hồ Tư vấn thiết bị thông minh

Các video liên quan

Bài viết được chia sẻ bởi dedang.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.