Hướng dẫn Cách làm mặt nạ rau diếp cá trị vết thâm

Chuyển đến nội dung

Rau răm là vị thuốc phổ biến trong dân gian chữa nhiều bệnh ngoài da, trong đó nổi bật nhất là mụn trứng cá. Bạn trị mụn bằng rau diếp cá như thế nào? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời chi tiết hơn.

Rau răm (hay còn gọi là chả cá) là một loại gia vị được dùng để ăn sống hoặc ăn kèm với các món cuốn. Rau răm không chỉ bổ dưỡng mà còn là vị thuốc trị mụn hiệu quả.

Theo các chuyên gia Okyanos, hiệu Trị mụn bằng rau diếp cá Đã được Đông Tây y chứng minh:

  • Theo Tây y, rau diếp chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa như vitamin A, vitamin C, protein, caroten và chất béo. Đây đều là những chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Vitamin A và beta-carotene trong rau diếp cá giúp da phục hồi nhanh chóng, giúp các tổn thương do mụn nhanh lành hơn. Trong khi đó, các chất chống oxy hóa như vitamin C và flavonoid trong rau diếp có đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn mạnh mẽ, vì vậy việc sử dụng rau diếp có thể cải thiện tình trạng mụn đáng kể. .
  • Theo đông y, rau diếp cá còn được gọi là rau diếp cá. Loại thảo dược này có vị chua, tính lạnh nên thường được dùng để thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm nên từ xa xưa thường được các thầy thuốc đông y kê đơn để cải thiện. Các vấn đề về da như mụn trứng cá, đốm đỏ, v.v.
Cách làm mặt nạ rau diếp cá trị vết thâm

Cách trị mụn bằng rau diếp cá

Để trị mụn bằng rau diếp cá, bạn có thể dùng riêng rau diếp cá hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác như nha đam, mật ong, sữa chua,… Dưới đây là một số cách trị mụn bằng rau diếp cá. sử dụng:

Đây là cách trị mụn bằng rau diếp cá đơn giản và dễ thực hiện nhất. Ăn hoặc uống nước ép rau diếp cá thường xuyên không chỉ giúp thanh nhiệt, thải độc mà còn giúp thải độc, kháng viêm nên giảm mụn hiệu quả.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm rau diếp và một cốc nước.
  • Rau xà lách rửa sạch sau đó ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ bớt vi khuẩn còn bám trên lá.
  • Cho rau diếp cá vào máy xay và xay nhuyễn, sau đó cho nước đã chuẩn bị vào để ngập rau diếp.
  • Lọc qua rây để loại bỏ bã rau diếp cá.
  • Nước rau diếp cá thường có mùi tanh khó uống nên bạn có thể cho thêm một chút đường cho dễ uống.
  • Bạn nên thực hiện cách trị mụn này 3 – 4 lần / lần.
  • Ngoài việc uống nước rau diếp cá, bạn cũng có thể dùng rau diếp cá để ăn sống.

Ngoài việc ăn uống, bạn có thể hấp thụ các chất dinh dưỡng trong rau diếp thông qua việc sử dụng bên ngoài. Đắp trực tiếp rau diếp cá lên vết thâm giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm rau răm, rửa sạch và lau khô.
  • Giã nát phần rau răm đã chuẩn bị sẵn, nếu có máy xay thì bạn có thể dùng máy xay sinh tố để tiết kiệm thời gian.
  • Rửa sạch mặt cho đến khi các dưỡng chất trong rau diếp cá thẩm thấu hoàn toàn vào da.
  • Dùng hỗn hợp rau diếp cá đã xay để đắp lên vùng da bị mụn.
  • Để rau diếp cá trên da trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
  • Nên đắp mặt nạ 3-4 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.

Mật ong có đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn tương tự như rau diếp. Vì vậy, khi bạn kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ giúp bạn điều trị mụn nhanh chóng . Trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong là cách trị mụn an toàn và có thể áp dụng cho nhiều chủ đề.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm rau diếp cá và 3 thìa cà phê mật ong.
  • Rau diếp cá rửa sạch để ráo, sau đó tán nhuyễn hoặc giã nát để lọc lấy nước cốt.
  • Trộn nước ép rau diếp cá với mật ong đã chuẩn bị trước đó để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Rửa sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên Da đỏ, nổi mụn Và giữ nó trong 20 phút.
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm để giúp thu nhỏ lỗ chân lông sau khi đắp mặt nạ
  • Nên đắp mặt nạ mật ong rau diếp cá 2-3 lần / tuần để cảm nhận được hiệu quả.

Nhiều chị em thường sử dụng sữa chua để làm đẹp vì nó giúp làm trắng da, tẩy tế bào chết và giúp giảm sưng tấy, viêm nhiễm do mụn hiệu quả. Khi bạn trộn rau diếp cá với sữa chua sẽ giúp giảm mụn nhanh chóng, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm rau diếp và nửa gói sữa chua không đường.
  • Giã hoặc xay lá rau diếp cá, sau đó lọc lấy nước cốt.
  • Trộn nước ép rau diếp với sữa chua không đường.
  • Rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ rau diếp cá và sữa chua.
  • Thoa sữa chua lên vùng da bị mụn, để trong 15 phút rồi rửa sạch mặt.
  • Nên đắp mặt nạ rau diếp cá – sữa chua hai tuần một lần.

Dùng rau diếp cá với đậu xanh không chỉ giúp làm trắng da mà còn giảm thâm nám nhanh chóng. Vì các hợp chất trong bột đậu xanh có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, hỗ trợ tăng độ đàn hồi cho da rất tốt. Rau diếp cá có tác dụng dưỡng ẩm, hỗ trợ làm lành vết thương và giảm thâm do mụn.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm rau diếp và 2 thìa bột đậu xanh.
  • Bạn hãy xay nhuyễn rau răm rồi lọc qua rây để lấy phần nước cốt.
  • Trộn nước cốt rau diếp cá với bột xanh đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Đắp hỗn hợp lên da và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
  • Nên thực hiện cách trị mụn bằng gotu kola và đậu xanh 2 lần / tuần để tăng hiệu quả trị mụn.

Cám gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da, giảm thâm nám và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Khi kết hợp rau diếp cá và cám gạo sẽ giúp trị mụn nhanh hơn và giảm sẹo mụn.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm rau diếp cá và một thìa cám gạo.
  • Dùng một nắm rau diếp cá, rửa sạch và giã nhuyễn để lấy nước cốt. Cho phần cám gạo đã chuẩn bị vào nước rau diếp cá trộn đều để được hỗn hợp đặc sệt.
  • Rửa sạch mặt sau đó đắp mặt nạ cám gạo lên mặt và để khoảng 10-15 phút
  • Để hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả, bạn nên áp dụng phương pháp này 2-3 lần / tuần.

Dầu oliu chứa nhiều polyphenol giúp giảm tiết dầu thừa dưới da và giúp da mịn màng hơn. Sự kết hợp giữa dầu ô liu và rau diếp giúp loại bỏ vết thâm nhanh chóng.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm lá rau diếp, một muỗng cà phê dầu ô liu và một muỗng cà phê cám gạo.
  • Rửa sạch rau diếp cá, ép lấy nước, sau đó cho dầu oliu và cám gạo vào nước rau diếp cá trộn đều.
  • Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị mụn và giữ nguyên trong 15 phút cho đến khi các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da.
  • Nên thực hiện cách trị mụn này 2 lần / tuần để nhận thấy hiệu quả.

Các chất chống oxy hóa trong trà xanh có tác dụng làm mờ dần các vết thâm trên da, làm sạch da và chống lão hóa da. Trị mụn bằng rau diếp cá Việc kết hợp với trà xanh giúp tăng hiệu quả trị mụn.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm trà xanh, một nắm lá diếp cá và 300 ml nước.
  • Rửa sạch nước trà xanh và rau diếp cá, sau đó cho vào ấm đun tiếp 10 phút.
  • Để nước nguội rồi lọc bỏ bã lấy phần nước vừa đủ. Dùng nước rau diếp cá và nước trà xanh để rửa mặt.
  • Bạn nên rửa mặt 2-3 lần / tuần bằng nước rau diếp cá và nước trà xanh để đạt được hiệu quả trị mụn như mong muốn.

Muối biển có tính sát khuẩn nên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn rất tốt. Khi kết hợp với muối biển sẽ giúp giảm sưng tấy do mụn.

Chuẩn bị các:

  • Chuẩn bị một nắm lá diếp cá và một chút muối biển.
  • Rửa sạch rau răm rồi cho rau răm và muối vào máy xay nhuyễn.
  • Đắp hỗn hợp rau diếp cá và muối lên da, để trong 15 phút rồi rửa sạch mặt.
  • Bạn nên đắp mặt nạ 2 lần / tuần để có kết quả tốt nhất.

Nha đam giúp làm dịu mụn, giảm sưng tấy, giảm sẹo, se khít lỗ chân lông. Trộn rau diếp với nha đam, bạn sẽ có mặt nạ trị mụn Rất hiệu quả.

một công việc:

  • Chuẩn bị một nắm rau răm và 2-3 lá nha đam.
  • Rau diếp cá rửa sạch, lọc lấy cùi nha đam để lấy phần gel (cùi nha đam).
  • Cho nha đam và rau răm vào máy xay hoặc xay nhuyễn.
  • Đắp hỗn hợp nha đam – rau diếp cá lên da và để trong 15 phút, sau đó rửa sạch.
  • Lặp lại phương pháp này hai lần một tuần để giúp giảm mụn trứng cá hiệu quả

Rau răm giúp trị mụn hiệu quả nhưng để phát huy hết tác dụng thì bạn cần biết cách sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý khi trị mụn bằng rau diếp cá:

  • Hiệu quả trị mụn bằng rau diếp cá còn tùy thuộc vào tình trạng mụn của mỗi người. Nếu bị mụn trứng cá nặng, bạn cần sử dụng rau diếp cá trong thời gian dài hơn mới thấy được hiệu quả.
  • Không nên lạm dụng quá nhiều rau diếp vì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ khó chịu như chóng mặt và buồn nôn.
  • Nên chọn rau răm có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn cho làn da
  • Không phải ai cũng có thể sử dụng rau diếp cá. Loại rau này có tính lạnh nên những người bị hôi miệng, tứ chi đau nhức không nên dùng.
  • Bạn cũng không nên đắp mặt nạ rau diếp cá nhiều lần vì có thể khiến da bị mềm. Tốt nhất nên đắp mặt nạ 2-3 lần / tuần.
  • Sử dụng mặt nạ có thể khiến da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, sau khi đắp mặt nạ này, bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng khi phải ra ngoài trời nhé.
  • Khi trị mụn bằng rau diếp cá, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để tăng hiệu quả trị mụn.

Đây là những cách Trị mụn bằng rau diếp cá Đơn giản, dễ làm tại nhà và bạn có thể về nộp hồ sơ. Tuy nhiên, nếu đã áp dụng các cách trị mụn trên mà tình trạng mụn không cải thiện hoặc ngày càng nặng hơn thì bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp trị mụn phù hợp.

Bài viết được chia sẻ bởi dedang.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.