R cach lam bot nghe den 2ddd82925d077cc516b8a665ca91be90

Từ lâu, tinh bột nghệ đen đã được coi là một trong những vị thuốc thần kỳ có nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe con người. Cả Đông và Tây y đều nghiên cứu và chứng minh loại tinh bột này có rất nhiều lợi ích và thường được dùng làm thuốc chữa bệnh và làm mỹ phẩm cho phụ nữ. Dưới đây, mình sẽ chia sẻ ngay cho các bạn Cách làm bột nghệ Cách làm đen tại nhà đơn giản và không mất nhiều thời gian. Mời các bạn cùng theo dõi!

Chia sẻ cách làm tinh bột nghệ đen tại nhà tiết kiệm thời gian nhất

Chuẩn bị vật liệu

  • Nghệ đen tươi: 2 3 kg.
  • Máy chuyên dùng để xay nghệ (hoặc máy xay sinh tố)
  • Cốc bằng thép không gỉ.
  • Túi vải lọc nước (vợt lọc nước trái cây).

Cách làm tinh bột nghệ đen tại nhà

Quy trình làm tinh bột nghệ đen tại nhà được thực hiện qua 5 bước cơ bản sau:

Bước 1: Làm sạch nghệ đen

Đầu tiên, bạn phải đem nghệ đen mua ngoài chợ / siêu thị về rửa sạch. Sau đó dùng dao tách bỏ lớp nghệ bên ngoài.

Tiếp theo, bạn dùng dao thái nhỏ củ nghệ thành những miếng nhỏ có kích thước như nhau. Cho khoảng 1 kg nghệ vào máy xay trước. Kèm theo 300 ml nước sạch. Nhấn nút và đợi cho máy xay để nghiền các miếng nghệ. Chúng ta sẽ thu được hỗn hợp bột và nước.

Làm tương tự phần nghệ còn lại với 400ml nước sạch.

Bước 2: Lọc hỗn hợp nghệ đen cho vào máy xay sinh tố.

Bước tiếp theo mà chúng ta cần làm ngay đó là lọc lấy hỗn hợp nghệ đen. Sử dụng một túi vải lọc cùng với một lon thép không gỉ để thực hiện công việc này. Chỉ cần lọc bằng tay, đợi đến khi nước trong là chúng ta sẽ thu được nước nghệ đen nguyên chất.

Bước 3: Tẩy dầu nghệ Đây là bước quan trọng nhất!

Ngay sau khi lấy được nước nghệ, bạn cần để thêm khoảng 20 phút. Chờ cho nước cốt này lắng xuống. Vì trong nghệ còn chứa tinh dầu nghệ. Vì vậy, chúng ta cần phải chờ đợi một chút. Sau đó tách lấy phần tinh dầu nghệ nổi trên bề mặt và để bên ngoài.

Đổ 1 thau inox vào thau còn lại, thêm một ít nước sạch. Tìm một vị trí mát để cố định thép không gỉ 2 vào vị trí. Tiếp tục đợi khoảng 4-5 tiếng để tinh bột nghệ lắng xuống đáy hoa thị.

Bước 4: Loại bỏ hoàn toàn dầu nghệ

Tiếp tục loại bỏ dầu nghệ như trên hai lần nữa. Chúng ta sẽ có thể loại bỏ hoàn toàn hợp chất này và các chất xơ còn sót lại trong hỗn hợp nghệ đen.

Bước 5: Sấy khô và thu hoạch tinh bột nghệ đen

khô trong bóng râm. Sau đó, chúng ta sẽ có được một thành phẩm có thể sử dụng được.

không phải tất cả mọi thứ! Tinh bột nghệ đen nguyên chất sau khi sấy khô sẽ có khối lượng như bột sắn dây. Chúng ta có thể uống nó mọi lúc. Hoặc xay lại để được tinh bột nghệ đen chất lượng cao.

Cách làm tinh bột nghệ đen tại nhà

công dụng của bột nghệ đen

một trong những công dụng của bột nghệ đen Phổ biến nhất đối với sức khỏe con người là hỗ trợ tiêu hóa: giảm các tình trạng như đau bụng, đầy hơi và khó tiêu.

Đối với phụ nữ, nghệ đen còn giúp ngăn ngừa chứng đau bụng kinh và máu tích tụ. Kinh nguyệt không đều, chậm kinh, hoặc máu kinh vón cục. Dưới đây là cách sử dụng bổ sung nghệ đen cho mọi tình trạng:

Hỗ trợ tiêu hóa: Hòa tan khoảng 1 đến 2 thìa cà phê tinh bột nghệ đen + 1 thìa mật ong vào 200ml nước ấm. Uống ngày 2 lần, trước bữa ăn khoảng 30 phút.

Hỗ trợ Điều trị Đau bụng kinh ở Phụ nữ: Nghệ đen và ích mẫu, mỗi thứ 15 gam cho vào ấm sắc lấy nước uống mỗi ngày một thang, có tác dụng chữa rong huyết, ngưng kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt.

công dụng của bột nghệ đen

Giúp chữa nôn trớ ở trẻ nhỏ: nấu 4 g nghệ đen, 3 hạt muối, để sôi 5 phút với sữa, cho 0,5 g ngưu bàng hòa tan, uống nhiều lần trong ngày.

Giảm chứng biếng ăn và suy dinh dưỡng ở trẻ em: 6 g nghệ đen và 4 g quả óc trâu, sắc uống mỗi ngày 1 tháng.

Bổ khí, bổ huyết: Nghiền thành bột mịn trộn với: nghệ đen, bạch chỉ, đại hồi, cam thảo, đương quy, quất, thục địa, xuyên khung, mỗi vị 40g. Cuộn lại và uống khoảng 8 đến 12 gam mỗi ngày.

2 Lưu ý quan trọng nếu bạn muốn sử dụng tinh bột nghệ đen hiệu quả

2 Lưu ý quan trọng nếu bạn muốn sử dụng tinh bột nghệ đen hiệu quả

+ Thứ nhất: không giống như tinh bột nghệ vàng, tinh bột nghệ đen không phù hợp với những người có triệu chứng viêm loét dạ dày. Bởi theo nghiên cứu từ y học, nghệ đen có tính hủy huyết rất mạnh khiến bệnh viêm loét dạ dày trở nên nguy hiểm hơn.

+ TIẾP THEO: Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không nên dùng tinh bột nghệ đen để bổ khí, dưỡng thai. Do bột nghệ đen có tính nóng (cay, đắng) nên việc dùng thuốc trong trường hợp này không những không hiệu quả mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của chị em.

Chúc may mắn và Chúa phù hộ cho bạn!

Theo tri thức của tinh bột nghệ

Bài viết được chia sẻ bởi dedang.com

Bạn cũng có thể thích...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.