Hướng dẫn Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt

Hướng dẫn Cách làm bột đậu đỏĐể có một bữa ăn ngon và bổ dưỡng. Và ai cũng biết rằng uống bột đậu đỏ sẽ có thể giảm cân và mang lại cho mình một thân hình đẹp, nếu bạn sử dụng bột đậu đỏ để chăm sóc da, đắp mặt nạ thì sẽ cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng. Liên tục đắp bột đậu đỏ lên mặt có thể biến màu da từ đen sạm trở nên trắng sáng. Vì thế Cách làm bột đậu đỏ Làm thế nào để tạo vẻ đẹp hiệu quả nhất? Hãy làm quen với sublime!

  • Top 3 nơi bán hạt hạnh nhân tại TP.
  • Thực phẩm carbohydrate là gì? 5 sự thật thú vị bạn nên biết
  • Ngay khi làm 10 bước này, tôi đã giảm cân bằng cách ăn Eatclean đúng không
  • 11 cách để loại bỏ mỡ bụng ngay lập tức mà không cần tập thể dục
  • 6 cách đơn giản để loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng và dễ dàng

Hình 1: Hướng dẫn cách làm nhân đậu đỏ đúng cách

Đậu đỏ chứa nhiều vitamin B và một lượng nhỏ tinh chất thạch có tính kiềm. Những chất này có thể giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể tốt hơn. Các chất này còn có tác dụng làm sáng da nên rất hiệu quả khi dùng cho da mặt. Bên cạnh đó, viên uống này còn chứa nhiều chất xơ và ít calo, chất béo giúp giảm lượng cholesterol trong máu giúp giảm cân hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe cũng như điều trị bệnh mỡ máu.

1. Cách làm nhân đậu đỏ đúng chuẩn

Cách làm cao bột đậu đỏ hiệu quả không quá dễ cũng không quá khó. Chỉ cần bạn chú ý một chút, cẩn thận một chút trong quá trình làm bột đậu đỏ là bạn sẽ có món bột đậu đỏ vừa chất lượng lại có thể dưỡng da, giảm cân.

  • thành phần:
    • Chọn 1 kg đậu đỏ hạt to, nhiều hạt và có màu sắc tươi tắn để có được loại đậu đỏ có độ nhão tốt nhất.
    • máy xay
    • chai thủy tinh
    • chảo rang
    • Đĩa ăn
  • Cách làm bột đậu đỏ
  • Bước 1: Chuẩn bị đậu đỏ

    Đậu đỏ sau khi mua về bạn nên nhặt bỏ những hạt hư, sâu và mỏng sau đó ngâm đậu vào chậu nước. Khi đó, các hạt kém chất lượng sẽ nổi lên bề mặt, giúp bạn lọc bỏ các hạt đó dễ dàng hơn.

    Sau khi nhặt sạch những hạt hư, bạn rửa đậu đỏ với nước sạch 2 – 3 lần rồi để ráo. Bước này rất quan trọng vì nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng của bột đậu đỏ mà chúng ta làm nên các bạn hãy làm thật cẩn thận bước này nhé.

    Bước thứ hai: rang đậu

    Sau khi để đậu khô hoàn toàn, bắc chảo lên bếp rang đậu ở lửa nhỏ vừa cho đến khi đậu chín đều, đảo đều tay nếu không đậu sẽ bị cháy. Đừng để nhiệt quá cao nếu không bạn sẽ cảm thấy ngon miệng sau khi xay. Đảo đều đến khi có mùi thơm thì tắt bếp. Sau đó chuyển ra đĩa, để đậu đỏ nguội hoàn toàn.

    Bước thứ ba: nhào bột

    Sau khi đậu nguội, chúng ta bắt đầu xay bột. Cho lần lượt từng ít bột đậu đỏ vào xay cùng, không nên xay quá nhiều một lúc để bột không bị mềm nếu không có thể làm hỏng máy xay. Nếu bạn không có máy xay, đừng lo lắng. Đem đậu ra máy xay bột chỉ với 20 nghìn là bạn đã có thể xay được 1 kg đậu đỏ rồi.

  • Tiết kiệm bột đậu đỏ
  • Sau khi xay nhuyễn bột đậu đỏ, bạn cho vào lọ thủy tinh để bảo quản. Đậy chặt nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Vì bột đậu đỏ rất dễ có mùi nên bạn nên chuẩn bị đủ nguyên liệu để dễ bảo quản. Vì quy trình làm bột đậu đỏ không quá phức tạp nên bạn phải chăm chỉ thực hiện mỗi tháng một lần thì hiệu quả của bột đậu đỏ sẽ không bị giảm và không dễ bị hỏng. Nếu thấy có hiện tượng mốc đừng ngại đắp lên mặt, nó sẽ khiến da mặt chúng ta xấu đi và dễ kích ứng hơn.

    2. Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt

    Bây giờ, SAMYA sẽ chia sẻ công thức làm trắng da từ bột đậu đỏ cho những ai quan tâm. Chỉ trong hai tháng, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn.

    Hình 2: Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt

    Ngày 1: Trộn bột đậu đỏ với nửa quả chanh và 2 thìa mật ong với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi rửa mặt sạch, bạn thoa đều hỗn hợp bột đậu đỏ và lưu lại trên da trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

    Ngày thứ 2: Nếu ngày đầu không còn nhạy cảm, tiếp tục sang ngày thứ hai bằng cách áp dụng công thức tương tự.

    Ngày 3: Để da thở, chỉ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt và dưỡng da như bình thường

    Ngày 4: Làm sữa đông lạnh bằng cách đổ sữa tươi không đường vào khay rồi cho vào tủ lạnh cho đến khi đông và thành đá. Chuẩn bị một nồi nước sôi rồi rửa sạch trong vòng 15 – 20 phút, sau đó dùng nước này để xông mặt sau khi rửa mặt 5 phút. Sau đó lấy sữa đã ướp lạnh trong tủ lạnh thoa lên bề mặt da để se khít lỗ chân lông. Sau khi lăn một viên đá, bạn tiếp tục đắp mặt bằng bột đậu đỏ với lòng trắng trứng gà và sữa tươi không đường.

    Trong hai ngày tiếp theo, không nên đắp mặt nạ để da thở.

    Lặp lại quá trình này trong hai tháng để có được kết quả như mong muốn.

    Lưu ý: Trong quá trình đắp mặt nạ đậu đỏ, bạn nên che chắn cẩn thận và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Nếu không da sẽ bị bắt nắng và ảnh hưởng đến quá trình làm trắng da bằng bột đậu đỏ.

    3. Cách làm bột đậu đỏ dưỡng trắng da

    Bạn cũng có thể áp dụng Cách làm bột đậu đỏ Đắp mặt nạ trên để làm trắng da toàn thân.

    Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt

    Hình 3: Cách làm nhân đậu đỏ cho bồ câu trắng

    Bột đậu đỏ dùng với các nguyên liệu như sữa chua, trứng, chanh Cách làm bột đậu đỏ Phòng tắm màu trắng rất hiệu quả.

    Tuy nhiên, tất cả các phương pháp tự nhiên phải được sử dụng một cách siêng năng để có hiệu quả tối đa.

    4. Giảm cân bằng bột đậu đỏ

    Để có thể giảm cân hiệu quả, bạn hãy uống 3 cốc bột đậu đỏ mỗi ngày trước bữa ăn khoảng nửa tiếng. Pha bột đậu đỏ với nước ấm để bột không bị vón cục và dễ uống hơn.

    Nếu bạn không cho con bú, hãy uống một cốc bột đậu đỏ vào bữa sáng. Đối với bữa trưa và bữa tối, uống 1 ly trước khi ăn 30 phút. Điều này sẽ giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn. Như vậy bạn sẽ không ăn nhiều trong bữa và có thể giảm cân hiệu quả, trong mỗi thực đơn nên tăng lượng rau xanh và giảm bớt tinh bột.

    Tinh bột là lý do khiến bạn không gầy. Pha với 2 lít nước mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

    Bên cạnh việc uống bột đậu đỏ, bạn cũng có thể ăn các món chế biến từ đậu đỏ để giảm cân mà không bị ngán như canh đậu đỏ không đường, canh đậu đỏ, nhớ ăn không đường vì đường là nguyên nhân chính gây béo phì ở phụ nữ chúng mình. .

    Vấn đề làm đẹp là vấn đề được các chị em phụ nữ quan tâm hàng đầu. Nếu bạn không có một thân hình đẹp, và một làn da không tì vết thì bột đậu đỏ sẽ là nguyên liệu thần thánh giúp bạn giải quyết những vấn đề trên. Mang lại sự tự tin và quyến rũ cho phái đẹp chúng mình. Trên đây, SAMYA đã chia sẻ cho bạn Cách làm bột đậu đỏ Smooth có hiệu quả trong việc giảm cân cũng như chăm sóc và làm đẹp da.

    Yêu thương bản thân là điều mà cô gái nào cũng nên làm. Hãy nhớ đến với SAMYA nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì cần được giải đáp. Samia luôn mong muốn là người bạn đồng hành của chị em trên con đường chinh phục sắc đẹp. Và hãy để Samia làm điều đó! Các cô gái hãy thăng hoa, hãy luôn chăm chút cho vẻ đẹp của mình để luôn cảm thấy yêu đời và hạnh phúc nhé.

    Các video liên quan

    Bài viết được chia sẻ bởi dedang.com

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.