Baby Machine Month N ‘Æ ° Asia »£ Phô mai cho trẻ em vào ngày 6 tháng 4 năm 2021 Thức ăn cho trẻ em từ

Phô mai que (tiếng Việt là phô mai) là thực phẩm ăn kiêng quen thuộc mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các bà mẹ nên sử dụng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều mẹ chưa biết cách sử dụng pho mát cho trẻ em Đây là cách tốt nhất để mang lại hiệu quả tốt nhất, thậm chí là sử dụng sai cách, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy, trước khi cho trẻ ăn phô mai, mẹ hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!

Phô mai là gì?

Nó là một loại thực phẩm được làm bằng cách đông lạnh hoặc lên men sữa của bò, cừu và dê. Đây là sản phẩm chứa nhiều chất đạm và chất béo có ích cho trẻ. Phô mai có nguồn gốc từ phương Tây, khi du nhập vào Việt Nam thường xuất hiện trong các món ăn hay bánh ngọt.

Bạn đang xem: Phô mai cho bé 6 tháng tuổi

Phô mai có tốt cho trẻ em không?

Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong phô mai rất cao. Vì vậy, đây là thực phẩm tốt cho trẻ em, được các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ và Anh khuyên dùng. đặc biệt:

Chất đạm: Trong phô mai, hàm lượng đạm chiếm 25% tổng giá trị dinh dưỡng, cung cấp lượng đạm dồi dào cho một khẩu phần ăn tương đương với thịt, cá và trứng cho trẻ. Canxi: Theo nghiên cứu, hàm lượng canxi trong phô mai cao gấp 6 lần sữa. Bên cạnh đó, phô mai có chứa vitamin D nên có tác dụng hấp thụ canxi trong xương rất tốt, có lợi cho sức khỏe răng miệng vì nó tạo ra chất kiềm, giúp giảm độ chua trong miệng, ngăn ngừa sâu răng, ngoài ra phô mai còn chứa một loạt các chất axit có thể ngăn ngừa tắc nghẽn. Động mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

*

Phô mai là món ăn bổ dưỡng cho trẻ em

Do đó, nếu trẻ sợ uống sữa mà lại nghiện phô mai, bạn có thể cho trẻ uống thay thế, khoảng 60gr phô mai mỗi ngày, tương đương với 400 ml sữa. Độ tuổi thích hợp nhất để trẻ dùng phô mai là từ 7,5 – 8 tháng với hàm lượng khoảng 30 – 40 gam / ngày, ưu tiên cho trẻ ăn vào buổi trưa.

12 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất cho trẻ sơ sinh

Pho mát tốt nhất cho trẻ em

phô mai fenamilk

Vinamilk là tập đoàn sữa hàng đầu Việt Nam với hơn 20 thương hiệu và hàng trăm sản phẩm đa dạng, chất lượng cao cấp. Phô mai Fenamilk là sản phẩm được chế biến theo công nghệ tiên tiến và quy trình tiên phong nghiêm ngặt, được người tiêu dùng đánh giá cao.

*

Xem giá tốt nhất của người mua sắm

Nhờ thiết kế tiện dụng, bạn có thể dễ dàng mang theo để cho bé ăn ở bất cứ đâu. Giá của sản phẩm này khoảng 29500 đồng / hộp 120 gram.

Phô mai con bò cười

Đây là loại phô mai trẻ em có xuất xứ từ Pháp, rất được ưa chuộng trên thị trường Việt Nam. Thành phần chính của phô mai con bò cười được chọn lọc kỹ càng nên có nhiều chất béo và bổ dưỡng.

*

Xem giá tốt nhất trong cửa hàng

Loại phô mai này có vị béo ngọt của sữa và vị mặn của phô mai tạo nên hương vị tươi mát, hấp dẫn. Vậy bé mấy tháng ăn được phô mai con bò cười? Khi bé được 6 tháng, bạn có thể cho bé ăn phô mai con bò cười. Lượng phô mai cho trẻ ăn tùy thuộc vào độ tuổi và cân nặng của trẻ.

Giá của sản phẩm này khoảng: 31.000đ / hộp 120 gram.

Belcop phô mai vuông

Belcube là thương hiệu phô mai hàng đầu của Pháp, nổi bật bởi nhiều hình vuông đẹp mắt và hương vị đa dạng. Đây là loại phô mai duy nhất có chứa canxit, công thức kết hợp canxi và các loại vitamin, đặc biệt là vitamin D giúp bổ sung canxi trong xương, đảm bảo sự phát triển tối ưu của trẻ.

*

Xem giá tốt nhất trong cửa hàng

Picop là một loại pho mát dễ sử dụng và bảo quản mọi lúc, không cần bảo quản lạnh, và luôn tuyệt vời khi ăn kèm với bánh mì sandwich, bánh mì sandwich hoặc ăn riêng. Pickup có nhiều hương vị để bạn lựa chọn: phô mai truyền thống, cà chua, giăm bông, phô mai xanh, phô mai cheddar, pizza và thịt hun khói.

Phô mai milkana

Phô mai Milkana thuộc loại phô mai cho bé ngon nhất do người tiêu dùng Ai Cập bình chọn, cung cấp lượng canxi gấp 6 lần sữa tươi, hỗ trợ trẻ phát triển hệ xương và răng chắc khỏe.

*

Xem giá tốt nhất trong cửa hàng

Phô mai Milkana mềm, dễ ăn, đặc biệt với bánh quy giòn sẽ là món khoái khẩu của các bé. Giá tham khảo khoảng 31.000 đồng / 120 gram.

Xem Thêm: Sống Yêu Thương Với Top 5 Resort Đẹp Ở Quy Nhơn Có Tầm Nhìn Đẹp, Nhìn Ra La Mê

Phô mai quả óc chó QBB

Phô mai cho bé QBB là sản phẩm nhập khẩu từ Nhật Bản, được làm từ 100% phô mai tươi và trái cây nghiền theo công nghệ hiện đại của Nhật Bản nên có hàm lượng canxi và chất béo cao giúp bé khỏe mạnh, phát triển khung xương tốt. Sản phẩm được bổ sung thêm quả óc chó và giá trị dinh dưỡng càng tăng lên.

*

Xem giá tốt nhất trong cửa hàng

Thành phần Phô mai QBB: Phô mai kem, đường, bơ, kem, hạnh nhân, quả phỉ, quả óc chó, lòng trắng trứng, các sản phẩm từ sữa đã qua chế biến, sữa bột tách kem, chất ổn định, chất làm chua, thạch và tinh bột biến tính như đường.

Sản phẩm có nhiều hương vị cho bạn lựa chọn: cà rốt và dứa, cam cà chua, hạt dẻ, óc chó và ngô. Giá của sản phẩm này khoảng 75.000 đồng / hộp 90 gram.

Phô mai uống và ăn phô mai Nên dùng loại nào cho trẻ?

Sự khác biệt giữa pho mát uống và pho mát trẻ em

đồ uống pho mát

pho mát để ăn

vẻ bề ngoài

Chất lỏng, màu vàng hơi đục

hình khối, hoặc lát mỏng, rất mềm

Có hai màu: vàng hoặc vàng trắng

một món đồ

Sữa tươi, sữa béo, khoáng chất, men phomai

Phô mai tươi 38% với các thành phần tạo chất béo ngọt như bơ, sữa bột tách béo và hương liệu tự nhiên chuyên dùng cho thực phẩm

Sử dụng

Dùng như bữa phụ, thay thế bằng sữa tươi

Làm nguyên liệu cho các món ăn như sandwich, hamburger, pizza, cheesecake, …

Những điều mẹ cần biết khi cho trẻ ăn phô mai

Nên dùng loại phô mai nào cho trẻ?

Uống phô mai hay ăn phô mai đều có hàm lượng dinh dưỡng như nhau và tốt cho sức khỏe. Do đó, bạn có thể liên tục thay đổi thực đơn cho trẻ để đa dạng hơn.

*

Nước uống phô mai có thể thay thế sữa tươi

Phô mai cho trẻ em có ảnh hưởng gì không?

Mặc dù phô mai là sản phẩm giàu dinh dưỡng nhưng mẹ không nên lạm dụng phô mai mà bỏ qua các loại thực phẩm khác. Trẻ ăn hết phô mai sẽ không cân bằng được hàm lượng dinh dưỡng, mẹ chỉ nên cho bé ăn phô mai như một bữa phụ, hoặc kèm theo các sản phẩm khác.

Phô mai giàu cholesterol, nghèo sắt. Vì vậy, nếu cho trẻ ăn liên tục cũng không phải là điều tốt. Để phô mai phát huy tác dụng tốt nhất, mẹ nên cho trẻ ăn phô mai trong các bữa phụ, hoặc với các sản phẩm như bánh mì, bột, cháo. Lúc trộn như vậy mẹ nên bớt một chút thịt cá, bớt dầu mỡ ăn để tránh thừa chất gây béo phì.

Bác sĩ Đinh Thị Bãi Thủy – Viện Dinh dưỡng Lâm sàng khuyến cáo không nên cho trẻ ăn phô mai trong giai đoạn ăn dặm đối với mọi trường hợp. Trong những trường hợp sau, không nên cho trẻ ăn phô mai.

Trẻ gặp các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, chướng bụng. Phô mai có thể làm trầm trọng thêm các bệnh này, thậm chí là dị ứng. Trẻ bị suy thận, đau tim và các bệnh liên quan đến xương Trẻ bị tiểu đường, béo phì và tăng canxi huyết Trẻ bị dị ứng pho mát

Cách cho trẻ ăn phô mai đúng cách là gì?

Phô mai rất giàu chất đạm và chất béo, đặc biệt là canxi, lại chứa nhiều vitamin D nên có tác dụng tốt trong việc hấp thụ canxi vào xương. Mẹ có thể dùng phô mai khi bé bắt đầu ăn dặm. Đầu tiên, bạn hãy cho trẻ ăn từng chút một, xem xét phản ứng của trẻ, nếu thấy trẻ có biểu hiện lạ thì phải dừng lại ngay.

Lượng phô mai phù hợp với trẻ

Ở mỗi độ tuổi, trẻ cần bổ sung một lượng phô mai khác nhau:

Với miếng pho mát hoặc viên nén:

Bé 7-8 tháng: 12-14 gam / lần 9-11 tháng: 14 gam / lần 12-18 tháng: 14-17 gam / lần

Phô mai tươi trắng và phô mai kem:

Trẻ 5-6 tháng: Dùng phô mai que cho trẻ 6 tháng tuổi, hàm lượng tiêu chuẩn là 13 gam / Lần 7-8 tháng: 20-24 gam / Lần 9-11 tháng: 24 gam / Lần 12-18 tháng: 24 -29 gam / lần

Cách chế biến món ăn từ phô mai cho trẻ em

Cháo bí ngô phô mai

Thành phần: cháo / bột, 15g ô mai, 20g bí đỏ, 5g dầu

Cách chế biến: Bí đỏ hấp chín, tán nhuyễn rồi cho vào bột / cháo nấu đến khi cháo chín mềm thì tắt bếp. Chờ cháo nguội khoảng 2-5 phút, tán nhuyễn phô mai cho đến khi nhuyễn rồi cho vào bát cháo, thêm một chút dầu ăn rồi cho trẻ ăn. Ngoài bí đỏ, bạn có thể dùng cà rốt, thịt bò, gà, tôm để nấu cháo cho bé.

*

Cháo bí đỏ phô mai rất bổ dưỡng

Ngoài ra, bạn có thể thử kết hợp các phương pháp chế biến thức ăn cho trẻ như sau: xay nhuyễn phô mai và kẹp với bánh mì (cho trẻ trên một tuổi) phô mai xay với trái cây (xoài, chuối, bơ …) phô mai nghiền với nước ấm thành bột nhão, cho trẻ ăn. Nấu phô mai với bột gạo hoặc mì ống (nghiền nhỏ phô mai và rắc lên trên) Trộn phô mai với đậu phụ khi chế biến thức ăn cho trẻ.

Những lưu ý khi sử dụng phô mai làm thức ăn cho trẻ

Không nên dùng ni lông để bọc miếng phô mai đang ăn dở, vì miếng phô mai có thể bị nhiễm chất độc hại trong túi ni lông. Nên điều chỉnh lượng phô mai cho phù hợp nếu phô mai được nấu chung với các thực phẩm giàu chì như trứng, thịt, cá, .. Nếu mua nhiều nên để phô mai trong tủ lạnh. Không bao giờ nấu phô mai với các loại thực phẩm như rau dền, mồng tơi, cua, lươn, v.v.

Phô mai là sản phẩm giàu canxi, protein và năng lượng, vì vậy nên cho trẻ dùng phô mai làm thức ăn giữa các bữa chính hoặc vào bữa sáng để các chất dinh dưỡng này giúp trẻ vận động tốt trong ngày. Cho trẻ ăn ít phô mai vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Xem thêm: Bánh canh Bến Ké Trà Vinh, Bánh canh Bến Ké Trà Vinh

Chia sẻ với các mẹ những lưu ý và kiến ​​thức cần thiết khi dùng chanh tươi cho bé. Các mẹ có thể yên tâm lựa chọn loại phô mai cho con ăn theo giai đoạn phát triển của trẻ, để trẻ lớn lên khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Nguồn: Tổng hợp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.