1 quả la hán nấu với 1 lượng quả la hán có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể.

Bài này được cập nhật lần cuối vào: 05/12/2020 12/03/2021 bởi: Duc Thinh Herbs

Một quả nấu được bao nhiêu lít nước?? Nước la hán là loại nước giải nhiệt và thanh lọc cơ thể rất tốt. Quả la hán không chỉ là thức uống giải nhiệt mùa hè mà loại quả này còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Chỉ với một quả la hán là bạn có thể nấu được một nồi chè tốt cho sức khỏe cho gia đình. Cùng theo dõi bài viết để cùng Đức Thịnh tìm hiểu nhé!

*

Một quả nấu được bao nhiêu lít nước?

La hán là gì?

Loại cây nho rụng hoặc mọc hoang. La Hán là đặc sản của Quảng Tây, Quế Lâm – Trung Quốc. Nó là một cây nho và mọc hoang dã.

Loại quả này thường được phơi khô và bán ở các quầy thuốc bắc hoặc các cửa hàng giải khát.

Bạn đang xem: 1 quả la hán nấu nước

Trong quả có chứa nhiều hợp chất tốt như vitamin C, protein, fructoza, glucoza … và nhiều nguyên tố vi lượng như: Mn, Se, Fe, Zn, iot …

Trong đông y, quả la hán là một loại thảo dược có tính mát, vị ngọt, giúp thanh nhiệt cơ thể, nhuận tràng. Vì vậy, quả la hán được dùng trong các trường hợp cảm cúm, sốt, ho có đờm, viêm họng, viêm phế quản, táo bón, …

Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy quả la hán còn có tác dụng chống ung thư, chống viêm, chống vi khuẩn và chống lão hóa.

Tuy quả la hán có những công dụng tốt nhưng bạn vẫn phải sử dụng đúng cách và đúng liều lượng.

*

Quả la hán nấu được bao nhiêu nước?

La hán là thức uống rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, sau đây Lương y Nguyễn Đức Thịnh sẽ hướng dẫn các bạn cách chọn quả la hán và cách nấu loại thảo dược này.

Bước 1: Chọn quả la hán to và tròn đều, không bị méo mó. Khi lắc không có tiếng kêu, nếu có tiếng kêu thì có thể bên trong đã bị hỏng hoặc quá khô.

Xem thêm:

Bước 2: Trái cây rửa sạch loại bỏ lớp trắng bên ngoài. Dùng dao cắt quả la hán làm 2 hoặc 4 quả rồi nấu lấy ruột hoặc có thể dùng cả vỏ.

Bước 3: Cho quả la hán vào nước sôi. Với 1 quả la hán, bạn có thể nấu với 1,5-2 lít nước. Đợi sôi thêm khoảng 5-10 phút thì bạn có thể lấy ra để nguội và uống, có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh uống lạnh.

Nấu một bình nước La Hán cho cả nhà thật đơn giản phải không các bạn. Đây là một loại thảo dược có nhiều công dụng tốt nên đối với những người thường xuyên, bạn có thể pha với nước sắc quanh quả để uống mỗi ngày. Nếu có bệnh lý cần hỏi bác sĩ về liều lượng, cách dùng trước khi dùng.

*

Một quả nấu được bao nhiêu lít nước?

Lưu ý khi sử dụng quả la hán

Khi cắt bỏ quả la hán không nên dùng vì ruột có nhiều bột, khô hoặc sâu, do cỏ bị hại. Vì vậy, khi nấu quả la hán, nước sẽ không ngọt và không có tác dụng chữa bệnh. Nếu ruột có màu sẫm và hơi ẩm thì đó là quả la hán ngon.

Xem thêm: cách làm bông lan sốt phô mai trứng muối, cách làm bánh bông lan trứng muối sốt phô mai

Quả dâu khô khi ngửi sẽ có mùi mốc, đây là điều bình thường đối với các loại thảo mộc nên bạn vẫn có thể sử dụng được.

Hãm quả la hán với nước sôi khoảng 5-10 phút bạn sẽ có được thức uống với hương vị thơm ngọt tự nhiên của quả la hán. Nếu nước có màu nhạt hoặc không ngọt, bạn hãy cắt từng múi la hán ra. Không cần dùng thêm đường hay cam thảo vì quả La Hán rất ngọt.

*

Hy vọng rằng với những thông tin trên giúp bạn biết được Một quả nấu được bao nhiêu lít nước?. Cách sử dụng quả la hán đơn giản này không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Nguồn: Tổng hợp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.